Στην πισίνα, οι ασθενείς επωφελούνται από τις ιδιότητες του νερού και μπορούν να ξεκινήσουν κινητικές δραστηριότητες πολύ νωρίτερα απ’ ό,τι θα ήταν δυνατό σε σταθερό έδαφος. Αυτό διατηρεί την αερόβια ικανότητά τους και προάγει την ταχύτερη επιστροφή στη βέλτιστη φυσική τους κατάσταση, ακόμη και στα αρχικά στάδια της αποκατάστασης μετά από τραυματισμό ή χειρουργείο.

Το νερό προσφέρει πολλά οφέλη, κυρίως εξαλείφοντας την επιβάρυνση του σωματικού βάρους στην περιοχή του τραυματισμού. Η αντίσταση του νερού είναι σταδιακή, εξασφαλίζοντας ομοιόμορφη μυϊκή τάση κατά την κίνηση, κάτι που βοηθά στην αποκατάσταση του μυϊκού τόνου και της ελαστικότητας.